Cuando comenzamos la mayoría de tareas, actividades y compromisos lo hacemos con entusiasmo, por la novedad, la motivación, y con el firme propósito de terminar lo empezado.

Pero con el tiempo el entusiasmo comienza a decaer, perdemos la motivación y la rutina llega para quedarse.

¿Cuántos de nosotros hemos pagado un mes, semestre o año de gimnasio y sólo asistido los tres primeros días o meses?

La mayoría de nosotros ha dejado a mitad de camino varios proyectos, nos aburrimos de hacer lo mismo todos los días, aunque sea una actividad que nos beneficie.

¿Cómo mantenernos motivados?

Tener claro el objetivo que deseamos lograr, valorar los cambios positivos alcanzados, aprender a sorprendernos a diario en las tareas realizadas, adquirir, profundizar y aplicar conocimientos, son hábitos que nos permitirán disfrutar de la rutina.

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